地元が非常に涼しかったこともあり札幌の暑さですら若干バテています。目が覚めるとTシャツは汗で湿っており足も直射日光にあたって暑くなっていました。昨日は薬を切らしたこともあって薬なしで眠りについたのですがやはり中途覚醒やそのあと寝付けないなど…

今日は11時に目を覚ましました。色々な夢を見た気がしますが記録ができていなかったのもあり今ではおぼろげで文字に起こすことができません。いい印象でも悪い印象でもなかったので大した意味はないのだと思います。 相変わらず起きるのには体力が必要で、し…