2018-07-15から1日間の記事一覧
いつもどおり8時か9時かそこらへんに起きました。昨日も早く寝ると言いながら22時ごろまで起きていたことに加えて今日も夢のメモがなかったので夢も見ていないと考えるとトータルの睡眠時間は短くなって良質な睡眠につながっていると推測していいと思います…
いつもどおり8時か9時かそこらへんに起きました。昨日も早く寝ると言いながら22時ごろまで起きていたことに加えて今日も夢のメモがなかったので夢も見ていないと考えるとトータルの睡眠時間は短くなって良質な睡眠につながっていると推測していいと思います…